不让宝宝养成含着奶或甜饮料睡觉的习惯

编辑: admin 时间: 2018-09-03 11:02

导读: 宝宝拥有健康的乳牙除了可以咀嚼食物,协助发音,使外表美观外,还有利于颌骨发育和恒牙在正常位置有序萌出。因此,为了宝宝拥有健康的牙齿,爸爸妈妈要帮助宝宝护理口腔。

  宝宝拥有健康的乳牙除了可以咀嚼食物,协助发音,使外表美观外,还有利于颌骨发育和恒牙在正常位置有序萌出。因此,为了宝宝拥有健康的牙齿,爸爸妈妈要帮助宝宝护理口腔。

  乳牙共有20颗,大多数孩子在6-7个月开始萌出,早的会在4-5个月长牙,晚的也会在9-10个月长牙,总之乳牙是按照一定的顺序萌出,平均两岁半左右,20颗乳牙全部萌出。

  第一阶段:从宝宝出生开始,家长每晚为宝宝擦拭口腔,用干净的纱布包裹自己的食指沾净水,贴着牙肉从上到下绕一圈,帮宝宝清洗口腔,洗去牙床上的附着物。

  第二阶段:当宝宝开始长出第一颗乳牙时,就要给宝宝“刷牙”了,用干净的纱布帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,当多颗乳牙萌出后改用软毛指套牙刷或软毛牙刷为宝宝刷牙,此种方法一般要持续到宝宝两岁半,口腔中的乳牙全部萌出。

  第三阶段:从两岁半开始,爸爸妈妈替宝宝选择幼儿牙刷,每日早晚两次,站立于宝宝身后面对镜子,手把手教孩子掌握正确的刷牙方法。

  第四阶段:从三岁起,宝宝(已)经过半年的过渡期训练,已能独立完成刷牙动作了,但爸爸妈妈要在每次孩子刷牙后再帮他补刷干净,此时孩子已学会吐水,可以每次使用豌豆大小的儿童含氟牙膏刷牙了。

  牙齿的表面经常附着一层细菌薄膜,称为牙菌斑。牙菌斑内的细菌利用食物或饮料中的糖分经过一系列化学反应产生酸,酸可导致牙齿中的无机物脱矿,有机物崩解,最终形成蛀牙。

  唾液可以中和酸,保护我们的牙齿。但是,唾液需要一定的时间才能完成中和酸的任务。如果让宝宝频繁地进食,酸就会在口腔中持续产生,那么唾液就来不及中和酸,宝宝的牙齿就容易蛀坏。因此,吃喝的次数越多,蛀牙的机会就越大。

  1.6个月以下的婴儿,主要营养来源是奶,这时尚未萌牙,因此可以按需喂养,不限制喂养次数。

  许多家长为了让宝宝容易入睡,边喂奶边哄宝宝睡觉,慢慢养成了吃奶睡觉的习惯。妈妈正确的做法是在宝宝睡觉时停止哺乳,不让宝宝养成含着奶或甜饮料睡觉的习惯。

  2.宝宝长牙了,饮食有规律了,为了宝宝不会患上奶瓶龋,妈妈应该定时喂养,每天不超过6-8餐,两餐之间尽量不喂含糖饮料,若喂甜品,最后喂几口白开水,起到清洁口腔的作用;睡觉时不哺乳,不让宝宝含着奶瓶睡觉;当宝宝1岁时开始学习使用奶杯喝奶,1岁半后完全脱离奶瓶。

  3.2岁以上的孩子活泼可爱,模仿力极强,家长为了鼓励表扬孩子,常常会用糖果作为奖品,殊不知,这为蛀牙提供了机会。妈妈应该避免孩子频繁进食,不要养成用糖果甜食奖励孩子的习惯;每日定时进餐,一日三餐两茶点,零食与正餐或茶点一起享用,不在两餐之间食用零食,不喝甜饮料;2岁以后戒除使用奶瓶的习惯,改用儿童杯喝奶或水。

  奶嘴开孔太小:宝宝在吸吮奶汁时就很费力,会强使下颌向前冲。久而久之,会造成下颌前突。以后长出的牙齿就可成反颌。

  奶嘴开孔太大:孩子躺着吃奶就毫不费力,很容易吸入。这样下颌做向前伸运动就不足,这会造成下颌后缩。

  奶瓶经常向上:瓶口压迫上唇和上颌,就会使上颌骨发育受阻,而把下颌骨向前推伸,造成上切牙咬在下切牙内的反颌。严重者呈面部中三分之一凹陷,下三分之一前伸,形成月牙形脸。

  奶瓶经常向下:由于瓶口压迫下唇和下颌,使下颌骨发育受阻,从而上颌骨形成前伸,造成上牙前突、开唇露齿的畸形。

  当宝宝长出第一颗牙齿的时候,三个月之内爸爸妈妈就要带宝宝去看牙科医生,为孩子做第一次牙科记录。然后每隔半年到一年带宝宝去做口腔检查,牙医可向家长提供适合宝宝的口腔护理,及时发现不良的口腔习惯及饮食习惯,发现早期蛀牙,早期发现错颌畸形,及时治疗,减轻痛苦。牙医还可根据宝宝每次的牙科记录,观察他的口腔情况,提供个性化的口腔保健,确保孩子的口腔健康。

  青少年中90%以上的龋齿(俗称虫牙或蛀牙)发生在磨牙(后槽牙)咀嚼食物的咬合面上,这个牙面上有许多凹凸不平的点隙裂沟,是牙齿发育过程中钙化不好形成的,我们称之为“窝沟”。它形态复杂、深浅不一,通过刷牙、漱口等方法无法清除窝沟内的细菌和食物残渣,是龋齿最容易发生的部位。

  窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法之一。它是用一种合成的有机高分子树脂材料(对人体无害),涂在牙齿的深窝沟内,材料硬固后,可长期保留在窝沟中,如同形成一层保护性的屏障,隔绝了细菌和酸对牙齿的侵蚀,从而达到预防窝沟龋的发生。

  儿童新长出的恒磨牙咀嚼食物的面凸凹不平,上面有很多的窝沟点隙,导致龋齿的细菌和食物残渣很容易堆积在这些部位,而且刷牙也无法清除干净。时间长了,窝沟部位就容易发生龋。

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  • 张三 主任医生
    张三

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    牙齿修复资深医师 儿童口腔专家

    擅长:牙齿美容/牙齿修复/根管治疗/牙周治疗

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