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牙龈一旦萎缩我们怎么护理

编辑: admin 时间: 2018-07-18 03:54

导读: 秒速时时彩平台 牙齿作为咀嚼食物的利器,它的健康与否直接影响到我们肠胃的吸收和功能。但是在生活当中,由于人们的饮食习惯不同,卫生习惯不同而引起牙龈萎缩的现象,这无疑

  秒速时时彩平台牙齿作为咀嚼食物的利器,它的健康与否直接影响到我们肠胃的吸收和功能。但是在生活当中,由于人们的饮食习惯不同,卫生习惯不同而引起牙龈萎缩的现象,这无疑会给我们的牙齿带来一些病变,并且很难治愈,那么我们如何去改善这种牙龈萎缩的问题呢?

  牙龈萎缩主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致。随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩。

  再者就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法,定期洗牙亦显得尤为重要。 炎症性的牙龈萎缩,主要表现为牙龈红肿胀痛,刷牙时常见出血。

  而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感,妨碍进食,降低生活质量,尢应注意防治。

  1、不妨每天坚持喝一杯酸奶吧!研究人员发现,经常喝酸奶的人患上牙龈萎缩的几率比不怎么喝酸奶的人要低很多。研究人员对900名年龄在40-80岁之间的参试者进行了评估,了解到了这样一项数据:与很少喝酸奶的人相比,每天摄入酸奶或其他乳酸饮品50克或更多的人,较少出现牙龈萎缩以及其他牙周病。

  2、老人还可以常吃南瓜子来改善。由于南瓜子仁中富含对牙齿有益的磷和胡萝卜素。而老年人患上牙龈萎缩症与体内磷和胡萝卜素的缺失有着很大的关系。常吃南瓜子可以补充体内的磷和胡萝卜素,以防牙龈萎缩的发生。为了方便老人食用南瓜子,可以将南瓜子磨成粉晒干后食用。每天吃一小勺效果最佳。

  3、咀嚼枸杞子可以收到满意的效果。由于枸杞子有促进牙周膜和纤维细胞增殖及附着的作用,特别是生枸杞子效果最佳。所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用。牙龈一旦萎缩我们怎么护理具体做法是:取20粒枸杞,用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎,与牙跟充分接触,3分钟后咽下。每日1次,连续进行2周。

  在生活当中,朋友们一旦出现牙龈萎缩的问题,往往会给我们带来一生的痛苦,所以在生活当中,朋友们还是要注意我们的饮食习惯以及口腔卫生,这样有利于保护我们的牙齿。定期的进行牙齿的保健也是非常不错的一种选择方式。

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    张三

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    牙齿修复资深医师 儿童口腔专家

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